OLUCAとは
OLUCAは完全個室のマンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
あなたに合った、あなただけのトレーニングメニュー、食事管理をプロが指導し、理想の体を二人三脚で作っていきます。一人では難しくてもトレーナーと二人ならできるはずです！
OLUCAでは、お客様の現状を把握し、目的・目標を理解した上でトレーニングをご提案するために無料カウンセリングを行っています。
実際にお話しさせていただいて、トレーナーとのマッチング、ジムの雰囲気、トレーニング内容、食事管理内容にご納得いただけたらご入会となります。
カウンセリング時にご入会への無理な勧誘はしておりませんので、ご安心ください。
また、2週間の体験コースもご準備しておりますので、最初から数ヶ月行うのがご不安な方はぜひ体験からのご利用をオススメいたします。
プログラム
カウンセリング
カウンセリングでお客様の理想・目的を伺い
最適なプランの提案
カウンセリングを行うことで、どのようなトレーニングをするのか、食事をしていくのかを理解して、不安なく開始することが出来ます。
『お客様を一人にしない。結果に責任を持ち、ともに目指す』ために理想・目的など詳しく伺わせていただきます。
トレーニング
あなたに合った
オーダーメイドトレーニング
現在の身体の状態をチェックし、将来を見越したトレーニングを行います。
例えば、下半身を細くしたいから、下半身のトレーニングをする。だけではなく、骨盤の位置を修正し、くびれを作り、
今後下半身が太くならないようにする。などその後も考えてトレーニングを提案します。
食事管理
健康的に
ストレスのない食事管理
厳しい低糖質の食事より体重の変化は緩やかになりますが、リバウンドのリスクも低く停滞しにくいです。
また、長期の食事管理を行うことで習慣化し、生涯の健康を手に入れることも可能です。
知識の獲得
一生使える知識の獲得
なぜ、このトレーニングをするのか、この食事をすることで身体にどのような影響があるのかなど
トレーナーと同じくらいの知識を目標にお伝えしていきます。
そうすることで、一生健康でいることが可能となります。
得られる効果
お客様の悩みを解決します。
継続的に運動を行うことで、理想の体を作り健康的により良い生活を送ることができます。
●姿勢改善・肩こり・腰痛の改善
●運動不足の解消、健康促進
●スタイル改善、シェイプアップ
●体、トレーニング、食事の知識の獲得
●ポジティブになれる
メッセージ
OLUCAという名前の由来は、
ORCA（シャチ）
LUCA（ドイツ語で光をもたらす）
という2つを掛け合わせています。
シャチは海の王様と呼ばれています。それくらい強さがあり、なにより『自由』です。
OLUCAという名前は『あなたに自由と光をもたらす』
という意味を込めて名前を決めました。
スタイルが良くなれば気持ちが明るくなり、今まで挑戦できなかったことに挑戦できるようになり、新しい自分に出会うことができると思っています。
健康や体の痛みによって自由が奪われていた方も、改善することで今までより出来ることが増え、選択の自由が圧倒的に増えます。より自由に、より人生を楽しく送るために体は1番大切です。
OLUCAは『高額、短期集中』ではなく、『低額、長期』のパーソナルトレーニングジムです。
代表の齋藤は、最大手パーソナルジムで4年ほどトレーナー、店舗責任者として経験を積んできました。そこで、多くのお客様の体を変え、結果を出してきました。ですが、2ヶ月だけのトレーニングではリバウンド率も高く、しっかりとした知識を伝え切ることも難しいです。また、続けたいけど金額的に難しいという方も多くいらっしゃいました。
『短期集中』が間違っているとは思いませんが、私の考えとしては、金額を低くして少しでも長く通ってもらう方が間違いなくお客様のためになると思いました。
その考えを実現させるためにOLUCAは大手の半分ほどの金額にし、有効期限を削除しました。
コースに有効期限がないので、週2回という縛りもなく週1回、月2回などお客様ひとりひとりに合わせた通い方が可能となっております。通う回数に関してはトレーナーと相談し目標・目的に合わせた頻度に設定いたします。
今、少しでも体に不調を感じる、スタイルに不満を感じる方はぜひ一度無料カウンセリングにお越しください。